Gezond eten is makkelijk!

1. Maak gezonde snackbordjes met van alles een beetje, ziet er leuk uit en is gezellig met je vrienden!
2. Als je een groente niet lekker vind, verstop het in je eten. Doe het in een wrap met iets wat je wel lekker vind!
3. Eet met kleur, hoe meer keur hoe beter en snijd je groenten in vormpjes. Dat maakt het leuk!
4. Neem water mee in je drinkfles naar school, kleine verschillen hebben grote invloed. Om het lekkerder te maken, doe er een stukje citroen of rode besjes in!
5. Eet van vrolijk servies, alles smaakt beter uit een leuk bakje van je favoriete tv-ster!